滑嫩的蛋配上香脆的炸猪排和米饭糖番茄简单,解油腻,夏天吃也很清爽研究便当的简易做法,今日菜谱:炸猪排鸡蛋洋葱盖浇饭+糖番茄+蘑菇炒荷兰豆
猪排用刀背拍松+盐+胡椒,裹上面粉,裹蛋液,裹面包糠,下锅炸每面2-3分钟,出锅切条。
米饭电饭煲煮熟,接下来做盖浇饭锅内倒入一小碗水,加糖+干贝素+生抽+味淋+洋葱丝煮2分钟,放入猪排,淋上打散蛋液,煮几十秒关火闷一会,之后盛出放在饭上。
番茄切片加糖。
蘑菇炒一会儿加荷兰豆+盐+酱油(或酱油+耗油)出锅。
by 心食神
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次