新元素有道菜叫,意大利海鲜面丸,又q又好味,深得我爱,于是拷贝回家,依样画葫芦,味道竟也不错~以两人份为例,分享私房菜谱
蔬菜洗净,番茄烫皮,萝卜切片,别切得太厚。烧锅水准备烫扁豆。虾取出解冻,如果时间急,把虾浸在水里,解冻妥妥地。
水烧开后依次过扁豆、萝卜片,遂即撩出。
扁豆可一切二,番茄、莴笋切片,平菇可一切二,罗勒切碎,待用。
解冻后的虾剁下虾头,剝壳,挑出肚肠。虾肉切块(一条虾能切3段正好)。然后就准备下油锅啦!!
起锅,可用姜爆锅去腥,先倒虾头翻炒,吊鲜味,再下入罗勒、虾肉大火翻炒,少许黄酒去腥。香味一出来就能下蔬菜了,番茄先来,煸炒后再下其他蔬菜。差不多炒熟了就调味吧,盐少许,意面或番茄酱两大勺,加真正一点点水(半杯左右)。
下油锅的同时可以煮面丸了,烧锅水,开了倒得科土豆球,盐、油少许,待土豆球浮起来了就可以撩出来了。个人感觉这土豆球比意面容易熟,不易多煮,易烂。
最后把土豆球一起搅入锅里捣一捣吧,关火装盆!最后的最后,如果你喜欢,可以来点辣椒酱,不要太嗲~(因为太馋了,就这么草草地拍了一张。。。。)