鳗鱼饭

鳗鱼饭的简介：

简单美味又营养，根据这款牛肉盖饭（）改编，比牛肉盖饭更简单~

鳗鱼饭的用料：

鳗鱼饭的家常做法，怎么做鳗鱼饭好吃

超市买的速冻鳗鱼，放入滚水煮10分钟
胡萝卜切片,放入滚水，再掰西兰花，入水再2分钟，拿出沥水，撒黑芝麻，香油
鳗鱼和菜都铺到米饭上，over~

心食神小贴士：

买的超市的速冻鳗鱼，里面有汁别浪费呀，浇在米饭上味道好极啦~

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