将干豆角提前泡发,大约需要2小时,泡发后洗净,切段待用
净瘦肉切丝,用生抽,老抽腌制
调适量水淀粉,注意不宜过浓
蒜剥皮后从中间斩断,锅内烧热油,下蒜块爆炒至金黄
下肉丝,快速翻炒至变色
下干豆角,连续翻炒,约1分钟后加清水,没过一半食材,盖锅盖焖煮
焖煮中途加入适量盐,待豆角彻底变软时掀开锅盖大火收汁
最后倒入调好的水淀粉勾芡,出锅
by 心食神
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