牛腩整块洗净沥干水分,白萝卜切大块、胡萝卜切大块备用,姜切片、葱切段
牛腩整块放入滚水中川烫,取出放入电压力锅
锅中同时放入葱、姜、红枣、绍兴酒、整块牛腩、白萝卜、胡萝卜炖煮约40分钟
如果用一般锅具加盖煮滚后,改小火煮1.5-2个小时)
姜枣同用有健胃的功效,所以煲肉汤的时候放了姜片就顺手再丢几个红枣一起进去炖,汤头也会有丝丝微甜)
时间到,把煮好的牛腩取出
by 心食神
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