懒人的拌饭菜
牛腩切块,飞水。取一深铁锅,加黄油,小火炒至香味,略变色即可。
洋葱、胡萝卜及土豆切块,一并放入铁锅。
将所有的蔬菜和牛腩一起小火翻炒。
加水,以没过所有材料为准,大火烧开
建议加用纯净水
开锅后,转小火,盖盖子,慢炖
半小时后,水收干一多半,关火,放入咖喱块,闷10分钟,待咖喱融化,稍加搅拌即可出锅
by 心食神
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