牛腩洗净漂去血水,切块,开水烫过,沥干水
炒锅烧热,放少许油,爆香蒜片、姜片,番茄切碎,进锅翻炒出汤汁
豆瓣酱切碎
把豆瓣酱放进去翻炒出红油
倒入牛腩翻炒片刻
倒入料酒、生抽焖出香味
配料:香叶、当归、草果、五香粉(五香粉是买了花椒、八角、山奈、丁香、桂皮在药店里直接打粉制作的,很纯正)
胡萝卜切块
放入配料、胡萝卜块,根据口味轻重酌情加盐。注入开水,水可以稍微多些,超出肉面。盖上锅盖,开大火上汽后转小火,炖30分钟关火。(喜欢吃辣的还可以再加些干辣椒)
by 心食神
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