原来对肝还比较有好感,怀孕的时候为了增加营养连吃了几顿导致对肝彻底产生了厌烦。这几天眼睛干涩,想起了猪肝明目就做了这道炒猪肝,因为很少做这个菜,还是很受老肖和儿子欢迎的。
猪肝一块,用清水浸泡,去掉血水
木耳,胡萝卜,青椒,圆葱切片,木耳撕成小朵。加了蔬菜这道菜的营养就更丰富了
猪肝去掉表面的筋膜,切成薄片,加料酒、淀粉、盐拌匀
锅里加油烧得热热的
葱姜爆香,然后把猪肝倒进去快速滑炒
看到猪肝变色,把蔬菜倒进去,继续翻炒。倒入酱油,少量盐,水淀粉,勾芡出锅
by 心食神
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