即食海参很软，把海参的骨片都软化了，非常适合小宝宝和老年人食用
即食海参切碎，一个鸡蛋打散
鸡蛋加入2.5倍的温水，放海参末，一勺花生油，搅匀，盖上盖子，没有盖子用耐高温保鲜膜封好
凉水入蒸锅，蒸8分钟，出锅后浇上那半勺蒸鱼豉油，宝宝吃可以不放酱油和盐
by 心食神
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