前段时间在某超市买了几包我比较喜欢的即食麦片。后来呢,后来就经常抓着当零食吃我,脆脆的,挺好。再后来,某天早上吃自己做的蜂蜜酸奶,突然想到隔夜麦片粥(OvernightOatmeal)……我承认隔夜麦片粥我实在是无福消受,我特别不喜欢燕麦片泡软了那种黏糊糊的感觉。所以只用燕麦片烤饼干。不过酸奶加这种即食麦片倒是可以尝试下。出来的效果总结下来是:懒人必备,又小资又好看做法很简单,不过还是建议自己做酸奶比较好。
取一容器,舀入酸奶铺底。
加入适量麦片和几粒果干,接下来一层酸奶一层麦片即可。
在表面加上你喜欢的水果。
如果家里有亚麻籽或奇异籽之类的,可以加一小勺在酸奶里。这就跟跟野燕麦粥有点相同了。不过相对来说我更喜欢不加的。
(此步骤可省略)