冬瓜减肥,薏米减肥,都是消水肿的,大爱~
薏米提前一晚泡上,第二天好煮。冬瓜洗净切小块,不用去皮,因为冬瓜皮减肥效果很好的。锅里添水,放薏米,大火煮开改小火,一直煮到薏米稍微软了,放冬瓜继续煮,根据自己口味决定时间,然后放盐,鸡精,胡椒粉,香油。
by 心食神
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次