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青菜米糊

青菜米糊的简介:

蔬菜米糊是宝宝的理想辅食之一,在米粉中添加蔬菜营养更均衡并且能解决宝宝不爱吃蔬菜的难题。

青菜米糊的用料:

青菜米糊的家常做法,怎么做青菜米糊好吃

  1. 用少许温水将米粉调成糊状。

  2. 小青菜洗净放入沸水中中煮软,捞出切成碎末。

  3. 锅里放适量水,煮开后慢慢倒入调好的米糊搅匀,小火煮五分钟。再倒入青菜末,小火继续煮五分钟。

  4. 出锅前加少许香油,一岁以上的宝宝可以加少许盐。

心食神小贴士:

一、也可以用适量高汤代替清水
二、还可以加入其他蔬菜,如胡萝卜、小白菜等
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