一品补钙鲜汤

青菜洗净去根蒂，西红柿洗净切适当大小备用

鱼丸切片备用，紫菜、虾米洗净备用

锅中加入适量水，放入西红柿煮至开，依次加入鱼丸、紫菜、虾米煮1分钟，最后加入青菜煮软调入适量盐和少许鸡精即可

一品补钙鲜汤——快手营养汤，滋润好“一秋