虾仁菜脯

菜脯用水浸泡一会，然后 切小丁

虾仁加水放微波炉高火三分钟

将虾仁取出后切碎

炒锅烧热，下油。

下切好的虾米略炒出香味

最后 加入切好的菜脯丁翻炒后出锅。