笋干营养丰富,口感清香,并且含有多种维生素和纤维素,是优良的保健蔬菜
笋干用清水泡发至完全舒展变软,切成小丁
豇豆切成小丁
不粘锅内放入少许植物油,放入葱末、姜末炒出香味
将豇豆和笋干放入锅内煸炒
放入少许盐和生抽煸炒即可
by 心食神
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次