鱼头海参汤的用料:
鱼头海参汤的家常做法,怎么做鱼头海参汤好吃
泡发黑木耳、洗净蘑菇挤干水分。海参发好。
鱼头洗净晾干或擦干,煎好。
放进铸铁锅,倒入清水至基本没过,加姜片、葱结、绍酒。
中火烧开,转最小火炖30分钟,最小火是指汤面轻微冒泡就可以,一定不要大火。
加入海参使浸没,炖15分钟。
加入事先准备好的木耳,炖10分钟。
加入蘑菇,炖10分钟。如果想加蔬菜的话,也在这个时候加入。
心食神小贴士:
一、分量根据人的多少,三口之家大鱼头剖半片即可;
二、铸铁锅最合适,三口之家的话20cm的就可以;
三、海参、木耳、蘑菇等配料需要的时间不同,不要一起加入,请分次加入,每样食材的口感才会好;
四、最后的成品鱼头嫩得象豆腐一样,海参、木耳口感柔韧,蔬菜如果要加的话,以卷心菜之类耐煮的蔬菜为主,不要加绿叶菜。
五、小心烫嘴,非常过瘾。