有人出差前大老远过来给我送口罩没电脑用的周末无所事事便做了这个打发时间让自己好安心等待从10号开始吃素学习谢幕便用吃素开幕顶上来帮助自己节欲
紫薯去皮微波炉里高火叮3分钟
凉透后压泥 加入蜂蜜搅拌
苦瓜切两段凉水加盐入锅炒一下出锅后用凉水冷却
把紫薯泥填入苦瓜里压实
切片装盘
by 心食神
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