看到这杯绿油油的东西,第一反应就是觉得好健康啊有木有?!只需用菠萝,菠菜,蜂蜜,柠檬,姜茸简单搅打成汁即可,这几样东西对身体的各种好处小猫就不用多讲了哈,地球人都知道!其中的姜茸,主要是针对大人的,若是给小朋友喝则可以把姜去掉,否则我担心小朋友会喝不惯;当然,若是大人喝也是可以把姜去掉的。
准备好所有材料
将菠萝先放进搅拌机里面搅打成泥
然后加入菠菜叶,姜茸,蜂蜜,挤一点点柠檬汁
继续搅打成泥即可
by 心食神
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