富含植物胶原蛋白,抗皱嫩肤、清脂减肥排毒、减少色斑。
天然桃胶颗粒泡水6——12小时,调出里面杂质备用
银耳泡发,斯成小块备用
起锅装水过大半,先倒入已泡发好的桃胶,待水滚开后转小火继续煲
桃胶煲半小时或一小时(看个人喜好,喜好有嚼头点的就半小时)后,先搅拌后倒入银耳继续煲(这时锅盖需打开,不然强大滴植物蛋白桃胶会翻滚着冒出来滴~~)
银耳入锅半小时后倒让适量冰糖及几个红枣,再搅拌之后5——10分钟就大功告成。
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次