简单清爽又健康,适合夏天的一人食ヘルシーサラダ冷麺☆エスニック風味转自:recipe/2630999步骤翻译有稍许改动以便理解
把黄瓜切丝,番茄切块,放到冰箱里冷藏一下
白萝卜磨成泥,挤掉多余水分,加☆拌好,金枪鱼过滤掉油分
配菜准备好后,把冷面下入热水煮1分钟,再用冷水洗面
洗好的面滤掉水分,放进碗里,再浇入冷却的高汤(用的是袋装冷面自带的高汤,没有的话自己准备一下就好),把白萝卜泥放在正中间,金枪鱼放在白萝卜泥的上面,番茄和黄瓜摆好
按个人口味撒上葱花(或香菜),炒香的芝麻,完成~
by 心食神
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