梅菜扣肉,汉族传统名菜,属粤菜客家菜,广东省客家招牌菜。其特点在于颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。
梅菜洗净,备用
五花肉刮洗干净(加八角、生姜、桂皮少许),用清水煮至仅熟约20分钟,取出;
沥干水分,抹少许盐,抹上酱油,腌制半小时左右;
干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用
用锅里油放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟;
取出煎好的五花肉,将其切成1厘米左右的肉片;将切好的五花肉皮朝下摆在碗中;
炒好的梅菜覆盖在肉上;
上蒸锅用旺火蒸1小时左右;
用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来;
取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了,倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽,待汤汁烧沸有一点点浓稠,即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。