黑椒牛仔骨

黑椒牛仔骨的简介：

一周的食堂生活，完全没有了吃饭的欲望，心里久久的酝酿了一下午，要好狠狠开荤，作死滴吃；菜还没有上桌，一锅牛仔骨已被我消灭了一大半，哎、我想这是吃货的节奏啊！

黑椒牛仔骨的用料：

黑椒牛仔骨的家常做法，怎么做黑椒牛仔骨好吃

心食神小贴士：

如图方便，其实牛仔骨在大超市均有腌制好的，省时省力。配的青菜椒、红菜椒、洋葱和生菜只是让整个菜不会那么单调，食嘛、应遵循品种多、多样化、种属远，有素有荤，多好呀！。