一个惬意的下午一碗清爽的土豆焖鱼丸微辣鲜香汤汁浸在了鱼丸的孔里也同时被土豆吸收荤素搭配营养又美味
土豆切片
锅内倒入少许橄榄油 入土豆 超熟
倒入高汤或者清水 炖煮土豆至土豆煮烂煮软(由于我用的土豆品种问题 煮不烂 但是很软)
所有鱼丸切半 放入切好的鱼丸 将鱼丸煮熟
鱼丸快熟的时候放入菜叶
加入盐,胡椒粉,辣椒片,蒜粉,生姜粉,洋葱粉豆豉汁调味
出锅咯 热腾腾 鲜鲜的 可口极了还有点辣哦!用高汤味道会很好很好哦!!!!
by 心食神
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