这是一道快速美味的菜,可以满足一些喜爱香料,还有喜欢喜爱吃辣,又不能吃太辣的人,而且重要的是这样煮,简单,健康,美味。
把鱼洗干净,然后切成一段一段的。大概4厘米一段。
把,姜,蒜,拍好。辣椒切圈。紫苏随便撕开,大概一片撕开两片。
锅中放油烧热,先把姜,蒜爆香,再放辣椒,炒一下后放鱼。鱼的外表熟了之后放小半碗料酒来煮,然后放紫苏。
然后放盐和糖调味,盐糖的比例大概是2:1大概煮,4分钟左右,鱼一熟就可以了,鱼太熟了,就不好吃了。
PS,假如料酒不够来煮鱼或者很快挥发掉,一定要放水哦。反正料酒与谁水加起来不能超过一碗水。水多了,鱼也不好吃。