不放任何调料就很鲜甜的,非常营养又健康清淡的快手汤适合感冒的时候补充营养以下材料为2人份(一个小奶锅的量)
番茄切成小块(煮的时候皮掉了我会夹起来,方便吃)土豆和胡萝卜切丁,洋葱和蘑菇切条
奶锅里放一点点橄榄油,下蒜瓣和洋葱丝翻炒至出味。加水,大火,水滚后加入所有材料
转中火煮到番茄烂,胡萝卜和土豆烂。撒上切好的大葱圈圈,关火。完成。
(当然如果有豆腐也可以加)
by 心食神
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