美容养颜、减肥、提高免疫力、改善新陈代谢、抗衰老。。。简单的搭配,养生功效却是极好的~两个柠檬是两星期的量,因为是加了水的做法,两个星期内喝完是最好的,所以敦促着我每天都要喝每天都要喝每天都要喝....虽说柠檬是美白的,但是柠檬皮是感光的,最好还是睡前喝,喝完关灯睡觉!(~﹃~)~zZ
柠檬用刷子刷洗干净,擦干
切片,厚薄随意。不要太厚好吧
将柠檬一层一层铺在密封罐里,中间可适当加入蜂蜜,再铺,再加。
完了加入适当凉开水,没过柠檬。盖上密封罐,泡一天就能喝了。喝的时候夹两三片出来,再倒小半杯柠檬蜂蜜水,加点温开水就能喝了。