紫薯山药银耳养颜糖水

紫薯山药银耳养颜糖水的简介：

一汤两吃，可以多加一些水，煮好后冰镇起来，中喝水。夏季饮品~

紫薯山药银耳养颜糖水的用料：

紫薯山药银耳养颜糖水的家常做法，怎么做紫薯山药银耳养颜糖水好吃

紫薯切块，铁棍山药切段，银耳用冷水泡发。
加入两到三倍对的水，然后一健煮汤，约两个小时。
煮好后根据自己喜欢的甜度加入冰糖即可。
来一碗~
还可以把多的养颜糖水放凉后放冰箱冷藏一晚。冰镇养颜水哈~

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