做金沙南瓜,首先要把咸蛋黄擂成“金沙”——取一小碗,内里放入4颗咸蛋黄,放入米酒或黄酒,白兰地也行,放水也是可以的,但总没有放了酒的香。蒸好的蛋黄软糯且带着酒香,用小调羹或小叉子压一压就松散开来,炒的时候一定要用中小火,火太大很容易变焦黑,严重影响外观哈!
南瓜去皮去瓤,切均匀的条状
切好的南瓜条放入微波炉中火1分钟
咸蛋黄倒入米酒
水浴蒸8分钟
取出趁热用小叉子压碎压松
用少许油煸炒南瓜条,约2分钟,盛起
余油下压松的咸蛋炒香,如果觉得太干不容易炒松,可喷入一点米酒,切忌要用中小火
出香味后倒入南瓜条,保持中小火,不断地翻炒,至南瓜条均匀的裹上蛋黄为止
起锅前放入盐和葱,稍微翻炒一下即盛起