准备好主料

牛里脊肉用清水浸泡15分钟

活水洗净,切丝备用

蚝油,生抽,料酒,番茄酱,黑胡椒粉,鲍鱼汁,盐,糖放入容器

用筷子搅匀调成腌料把切好的牛肉丝倒入

搅匀后加入少许橄榄油

冷藏腌制1小时

取洋葱半个,青椒4个切丝,番茄1个切丁备用

锅子烧水沸腾前加入少许食言搅匀

下乌冬面用筷子搅散水开后大火煮半分钟

捞出立即过凉水,晾至室温沥水备用

锅子洗净烧热倒油下入腌制好的牛肉丝

用筷子划散炒熟盛出备用

锅子洗净倒油烧至5成热下入洋葱丝炒出香味

下姜蒜末炒匀

加入番茄丁炒软

下青椒丝炒匀

炒香后下乌冬面用筷子挑散旺火炒2分钟调入盐

最后倒入牛肉丝炒至番茄汁析出关火
#p#分页标题#e#盖上锅盖焖1分钟让乌冬面充分吸收汤汁即可
