宝宝超爱吃的一味甜品,适合作为在两餐之间添加的小餐,或者作为早餐也可,很有营养,连婆婆也说这个最好了。
鸡蛋打散,和牛奶1:3.5的比例搅匀,加少许糖,放进锅里蒸10分钟即可。宝宝一岁之前因为不能吃蛋白,我就用隔蛋器隔开,弄了两碗,一碗蛋黄的宝宝吃,一碗蛋白的大人吃。
蛋羹有很多种搭配,可以搭配西米,西米要洗干净、放水煲至透明、过滤捞起,最后和蛋牛奶搅匀,再一起蒸。蒸好后,蛋白这碗西米是浮在上面的,蛋黄这碗西米沉在下面。
也可以搭配水果泥来蒸,图中这个是加了雪梨泥的。
by 心食神
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次