以前银耳汤如果炖多了,我会分成两部分,一部分加冰糖当甜水。另一部分与番茄同煮加少许盐调味,不用加味精,热吃凉吃都非常美味。我在网上查了查,哺乳妈妈在喝多了油脂类的浓汤以后,喝点这款银耳番茄汤换换口味,还能清火润肺,番茄又富含维生素,正是营养又清脂的好汤呢。
银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠
将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可
by 心食神
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次