银耳红枣羹

银耳红枣羹的简介：

银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳加上红枣，美容养颜，好吃又健康~

银耳红枣羹的用料：

银耳红枣羹的家常做法，怎么做银耳红枣羹好吃

心食神小贴士：

温热时候食用，效果更加~也可放到冰箱里冰镇~~
即使是炎热的夏天也要尽量控制，少吃寒冷的食物哦~~~