银耳莲子木瓜羹

银耳莲子木瓜羹的简介：

还是喜欢用传统的砂锅来熬这些汤啊、羹的，文火慢炖。女生没事的时候来一些，对补充胶原蛋白啊神马的都有好处，记得搭配维c含量比较多的水果吃，吸收的更好。

银耳莲子木瓜羹的用料：

银耳莲子木瓜羹的家常做法，怎么做银耳莲子木瓜羹好吃

心食神小贴士：

银耳和莲子提前泡会比较容易煮。如果时间允许的话，尽量小火慢炖的时间长一些，这样口感更好。