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银耳莲子杂粮粥

银耳莲子杂粮粥的用料:

银耳莲子杂粮粥的家常做法,怎么做银耳莲子杂粮粥好吃

  1. 银耳莲子提前浸泡4-6小时

  2. 其他所有材料加入适当凉水浸泡半小时左右

  3. 一起放入电饭锅按煲粥档就OK拉

心食神小贴士:

换季的时候要多多喝粥,补气血又养胃~~
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