清炒西葫芦

准备材料 各种切吧

辅料

烧热锅 到油 化糖（一点就好） 爆葱姜蒜 出味道后放火腿

因为火腿是咸的 所以没有到任何辅料 这时 觉得肉炒的差不多时 放入西葫芦丝  炒拌

加入一点鸡精 酱油 炒拌后加适量的辣椒

加盐 尝咸淡 出锅