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苦瓜焖田鸡

苦瓜焖田鸡的简介:

这是从岳父大人那里学的菜,自己做了好几次,也没达到他的水平,但味道很好,特别是那汤汁,泡饭绝对一流。

苦瓜焖田鸡的用料:

苦瓜焖田鸡的家常做法,怎么做苦瓜焖田鸡好吃

  1. 田鸡处理完后,用白酒、生抽腌制入味。

  2. 苦瓜切小条,辣椒切丝,蒜瓣切末,姜切丝。

  3. 热锅入油,爆香姜蒜末,加入田鸡爆炒,田鸡肉外焦时,加入苦瓜翻炒。

  4. 加入开水,加盖焖煮。

  5. 待汤汁浓白时,加入紫苏叶子,翻炒30秒钟。

  6. 加入辣椒丝,胡椒粉、盐、少许老抽、生抽,滴几滴香油,即可出锅。

心食神小贴士:

紫苏不能久煮,也不像葱和香菜出锅时才放,紫苏的分量和下锅的时间是决定本道菜味道的关键。
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