莲藕排骨汤

莲藕排骨汤的简介：

每个女生谁不想身材好一些，可是身上的肉肉就是不争气，游泳圈我不要、粗大腿我不要、胖胳膊我不要，一碗莲藕红枣黑豆排骨汤，解决您的烦恼!!!让肉肉去他该去的地方，不作飞机场，身材惊呆了！

莲藕排骨汤的用料：

莲藕排骨汤的家常做法，怎么做莲藕排骨汤好吃

心食神小贴士：

莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃，补血养颜，强壮身体，补而不燥，适合一家老少佐膳饮用。
富含活性钙，促进身高增长，对肌肉松弛，倦怠乏力，食欲不振，有很好的食疗作用。
采购清单：老宝氐黑豆、排骨、绿鑫源黄河滩枣、莲藕