雪梨和莲藕,莲藕买的那种外皮还沾着黑色塘泥的,卖藕的大姐说是早晨刚刚运来的鲜藕,脆甜多汁~~如获至宝,抱回家中,榨了清热润肺的经典饮品【梨藕汁】。
雪梨两个,新鲜莲藕一节。
分别削皮,切块后,放入榨汁机榨汁。
清热润肺,又简单易做,来一杯,解解暑吧!
by 心食神
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