早餐之选—爱心蛋

早餐之选—爱心蛋的简介：

一日之计在于晨！早餐是每天新的开始，既要营养，又要健康，煎蛋、面包、火腿肠、牛奶、豆浆…色香味俱全！

早餐之选—爱心蛋的用料：

早餐之选—爱心蛋的家常做法，怎么做早餐之选—爱心蛋好吃

火腿肠（热狗肠）去皮儿。
从中间竖刀切两半。
平面向下，弧面向上，从中间一分为二，尾部留出一公分不切开。
平底锅加少许油，烧热后，将火腿肠（热狗肠）放锅里小火煎。
待火腿肠（热狗肠）变软，慢慢将两端向下弯成心的形状。
用牙签将心形底部固定。
根据个人喜好拼摆任意造型。
将打好的蛋液倒入造型中煎熟，撒微量食盐即可。

心食神小贴士：

可搭配牛奶（脱脂/全脂等）、豆浆（黄豆浆/黑豆浆等）、各类口味的吐司面包（全麦/牛奶/绿茶/红豆/谷物等）一起享用喔！

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