烤鸡腿肉

去掉鸡腿内的骨头，放上烤肉料

用肉锤杂松肌肉组织再放入冰箱入味4小时

预热煎锅，肉皮朝下放入煎锅，慢慢煎出油脂金黄后翻面再煎熟即可

烤好的鸡腿肉用剪刀剪成小块装盘即可