莴笋和蒜苗都是这个季节应季的蔬菜,这个菜很美好哟,清淡无负担,推荐给春天里减肥很辛苦的大家~
莴笋洗干净切成厚片,5㎜左右厚度;蒜苗洗干净斜刀切成马耳状
锅烧热,放少许橄榄油,加入莴笋炒到半熟,放入蒜苗一起炒,撒一点盐
蔬菜炒出一点水分之后加入剁椒,炒两下出锅即可~
by 心食神
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