天时渐冻,感冒初愈,想炖个靓汤来润下,去市场买了牛腱,想配点淮山一起煲补下气,没想到平时只有2块左右的淮山居然涨至5块多,又一个老百姓平常喜欢的食材走上涨价的非常路,罢了,市场外小贩们正在叫卖冬季杨桃,想到杨桃对咽喉疼痛有独特疗效,就买了个杨桃来炖了个汤,我喜欢杨桃横切就是一个漂亮五角星,甘甜滋养自然不在话下,饭桌上瞬间被星光点亮,竟然如此简单。
牛腱肉洗净;杨桃洗净;蒂荠去皮,也洗净备用
锅里烧一锅水,把牛腱肉放到水里,煮开后再继续焯煮5分钟,加入料酒去腥
5分钟后,把牛腱肉捞起,放入冷水中浸泡,让牛腱肉中的血水流出,再换一盘水继续浸泡,直到血水流完为止
取一个汤锅,把浸泡完血水的牛腱放入锅内,加1000ML清水,加入姜片,开大火煮开后,调小火煮30分钟
杨桃去刀去掉凸起那部分的边沿
再把杨桃切成五角星的模样
牛腱煮了30分钟后,把杨桃和蒂荠放到锅里,调入盐,再炖煮20分钟即可