看舌尖2后感兴趣,学了几个菜谱,综合自己情况创作的?
牛肉切大块,浸泡,揉捏,换水数次,直至血水没有
准备的香料
冷水加牛肉,直至煮沸
牛肉捞出,洗净脏物
冷油下姜蒜,八角等香料,拌一下
加少许冰糖,拌到融化
加切好的番茄,继续拌
加一勺豆瓣酱,继续拌
加葱
放入牛肉块,加点料酒
牛肉拌了一会后加水加老抽加盐加胡萝卜炖煮
牛肉酥了就可以了!喷香扑鼻!另一锅煮面,加点小青菜,面捞出后加牛肉汤,上面撒点蒜苗!太美味啦!
by 心食神
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