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牛腱木瓜汤

牛腱木瓜汤的简介:

这个汤是我煲出下奶的,呵呵!没有用猪肉,而用了牛肉,是因为更有营养更补铁!木瓜的功效:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。

牛腱木瓜汤的用料:

牛腱木瓜汤的家常做法,怎么做牛腱木瓜汤好吃

  1. 青木瓜对半切开,去籽去皮;切成大块备用

  2. 牛腱切大块,冷水开锅焯一下血水;花生和新会陈皮事先泡一下

  3. 煲中煮开水,水开后下牛腱,青木瓜,花生,陈皮和姜片;再次煮开后转小火煲约两个小时即可加盐调味食用

心食神小贴士:

用青木瓜下奶效果比熟木瓜要好!
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