小排焯水,注意冷水入锅,不然蛋白质容易凝结不易吸收。
锅里倒油,油热后炒糖,注意小火。之后放入小排炒至小排微黄。
倒入开水没过小排,放入葱姜,酱油,料酒。小火烧四五十分钟。
放入四季豆接着烧,直至四季豆微瘪,汤汁收干。美味上桌啦~
by 心食神
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