家里没有香菜,所以材料就特别简单。还有不喜欢吃得太油腻,所以我没有放油,排骨炖后出来的油就足够了
苦瓜洗干净,去瓢切块。
排骨去市场买的时候就让剁小块,回来洗洗,烫下血水就行
炖锅放入苦瓜和排骨,加水到刚好淹到材料就行
蒜头用刀拍裂放入炖锅。开始大火炖1.5小时
再放入盐炖15分钟,最后关火放鸡精和香菜。
by 心食神
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