家里有吃不完的奶片,拿来配燕麦煮粥好了,顺便加了点紫米。用的是燕麦米,而不是麦片,营养价值更高一些。奶香浓郁,很不错呦~~~
在锅里倒入适量的水,加入奶片,小火煮沸溶解。加入牛奶的话就不用太开,注意看着点锅,别冒出来。
燕麦难煮一点,所以将提前浸泡好的燕麦先倒入锅中小火煮10分钟。
放入浸泡好的紫米小火煮10分钟。
放入糯米小火煮20分钟。
by 心食神
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