南瓜芋艿都是我极爱滴食物凑巧看到朋友把这两个极品加上虾仁炖了一锅朋友说非常好吃今天家里正好材料都有咱也做一下味道确实与众不同好吃到哪里都是真理啊
芋头洗净用大火蒸熟去皮 南瓜去皮切块 虾仁挑去虾线清洗干净用一点点盐抓一下 少许生姜葱花
锅中放油 下生姜葱爆香 放入虾仁翻炒变色
换一口砂锅 放入芋头和南瓜 加水一起煮
煮开以后兑上一点牛奶
最后炖一小会儿 加盐调味
by 心食神
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