养血健脑蜂蜜芝麻核桃的简介:
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养血健脑蜂蜜芝麻核桃的用料:
养血健脑蜂蜜芝麻核桃的家常做法,怎么做养血健脑蜂蜜芝麻核桃好吃
分别将核桃仁、黑芝麻焙香,晾凉备用。
把核桃仁、黑芝麻放入食物料理机中,用研磨档打成粗颗粒。
倒入适量的蜂蜜拌匀,放在密封的容器中可常温保存。
心食神小贴士:
核桃和芝麻都属于高油脂食物,所以一次做的量不要太多,以保证新鲜的味道。芝麻和核桃都属于油性较高的食物,如果怕油脂感过高,可以将核桃、芝麻上屉蒸熟,蒸熟后杵碎拌入蜂蜜食用。