莴苣是比较寒性的,所以在食材搭配上要尽可能的搭配些热性的以中和。我通常会选择三种调料:一、花椒油。少许的几粒花椒和适量的油,小火加热。我用花椒油就是为了去湿。二、胡椒粉和大蒜头。这两样都是辛辣的,能中和寒性,而且蒜头还有杀菌的功效,很适合凉拌菜。
莴苣清理干净
切片
再切丝
用大碗放入切好的莴苣丝和其他调料
取个小勺放入适量油和几粒花椒,小火加热至花椒颜色变深,闻到花椒香味,关火
趁热淋在莴苣上,拌匀即可
by 心食神
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次